203.大暑

大暑节气，早上天气还不错，中午就开始雷声阵阵，接着下雨一会，再晴天。好玩的六月的天，任性下雨

下午临时有事，着急忙乎的回济南，路上也经过两地下大雨，每每这样的时刻都会很兴奋，哈哈

到家休息片刻，记录，整理，收拾，听着喜欢的书，整理着家

晚上兴起，换上衣服，穿上跑鞋，说跑就跑，一边听课，一边跑步，慢跑了三公里，轻松，舒适。天气不热，但动起来就出汗，3公里就足以胳膊大腿都出汗了。休息了几天，再次跑起来，很轻松舒适