今天的练习，引导师同学，拼命地不让我自由地去发挥，自由的想象，强迫我要去看苹果，还强调了“不舒服”的感受。其实我没有，内心非常想呐喊出来，我没有不舒服，我非常舒服。一切都很好。我只是要自己呆一会。
当她用不洁、污浊两字的时候，呼吸能帮你洗净，随着呼出，能带走他们的时候，我发现了新的人生议题。当听到这两个字的时候，我莫名想骂人，想生气，想反驳。““我哪里有不洁了，我哪里污浊了？” 可能这是一块我不想触及的点，现在没有准备好。我也不知道。
整个过程，都在对抗着，我身体发热，如火球围绕四周。热的要冒汗了。特别不错的体验。
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本文标题：催眠课Day3
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