告诉大家一个消息,上周爱人去体检,今天问他结果怎么样?他说血糖9.1,听到这个结果我内心真的感到非常高兴,从以前居高不下,到现在缓慢降低,真不容易。从去年的10月份到现在一直坚持吃代餐粉,只要在家早晨这餐从没间断,加上爱人现在也懂得要适当运动,在家里坚持做平甩操,血糖真就慢慢下来了,合理均衡饮食加运动,调理身体,才能让我们身体更加健康。爱自己才能更好的爱家人,继续努力坚持下去![拳头][拳头][拳头]
告诉大家一个消息,上周爱人去体检,今天问他结果怎么样?他说血糖9.1,听到这个结果我内心真的感到非常高兴,从以前居高不下,到现在缓慢降低,真不容易。从去年的10月份到现在一直坚持吃代餐粉,只要在家早晨这餐从没间断,加上爱人现在也懂得要适当运动,在家里坚持做平甩操,血糖真就慢慢下来了,合理均衡饮食加运动,调理身体,才能让我们身体更加健康。爱自己才能更好的爱家人,继续努力坚持下去![拳头][拳头][拳头]
本文标题:20190621爱人体检后感悟
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