week8:我的沉迷

看到这个题目，我第一时间去百度查沉迷的定义。沉迷，（对某种事物）深深的迷恋。回想自己三十多年来的成长路程，发现总有些事情会让自己沉迷其中，乐此不疲。

烘焙

从小都很喜欢吃美食，喜欢吃就爱琢磨着怎么做。记得小时候和姐姐一起待在厨房，拿出花生和糖做那种糖花生，却每次不小心都做成了拔丝花生，并且硬的吃不了，都会偷偷的倒进垃圾桶。唯恐被大人发现了，会臭骂我们一顿。每次关于如何做美食的节目自己也很喜欢看，如果容易有的食材也会照着去做，特别是做出来口感很好的话，自己也会高兴的手舞足蹈。

特别是自己出来工作以后，自己可以有资金买自己喜欢的碗碟，买自己需要的工具。并且互联网的发达，让自己可找到任何想做东西的方子。自从有了烤箱，自己就开始了烘焙人生。自己在烘焙的世界里乐此不疲，感觉一团面粉经过自己的加工，呈现出的样子和美味，自己一直很留恋。

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手帐

我是18年9月才接触手帐，才知道原来自己记录也可以贴贴画画，按照自己的意愿来布置。实际上从小自己就喜欢把好看的糖纸收藏起来贴在本子上，在报纸上遇到喜欢的文章就把它贴在记录本上，这应该就是我最早的手帐了。初中的时候自己就开始每天写日记，这个习惯一直坚持到参加工作。大学和工作的时候，只是时不时写一下，应该说丢弃了蛮久，知道去年接触了这种花花绿绿的记录时，又打开了自己写日记的习惯。

week8:我的沉迷

摄影

从小就被爸爸培养照相，所以说在爸爸的熏陶下自己对美也有了新的认识。曾经用过爸爸对焦距的大相机，可惜拍出来的胶片没有几张可以看。随着慢慢长大，特别是有了数码相机以后，可以照完后再看好不好看，不好看再删，学摄影的成本一下子降低了好多。曾经也动过念头买一台好的相机来学，可以总是被它沉重的外表所吓到。感觉如果平时出去旅游，应该还是用手机照的多吧……真的要感谢现在的科技，小小的手机照相功能越来越强大，像素越来越高。曾经看到一句话：摄影最重要的不是镜头本身，而是镜头后面的脑袋。所有的相片都需要好的构思构图，然后加上后期的调色编辑。我想说有一双发现美的眼睛，处处都可以拍出好看的照片。

身心灵成长

最早接触身心灵成长是在2015年，当时是好朋友的一个邀请，她邀请我去上一位心灵导师的课，她觉得特别好。随后我就报名参加了，上完真的觉得特别受益。然后跟随老师系统的学习了一年。通过学习，自己看到自己身上很多的处事模式，也开始关注自己的内心。随着自己不断的学习，不断的成长，通过在生活中修行自己，慢慢看到自己的生命课题。也是接触社群，我才发现原来有这么多同频的小伙伴，大家互相鼓励，把自己的感受和经验分享给别人，也通过阅读相关书籍，进一步的学习，真的有觉得自己越来越丰盛，越来越喜悦呢。每次不管是阅读身心灵的书籍，还是去听身心灵的课，自己都会觉得时间过的飞快，自己在那个时刻是完全放松、完全沉迷的。

持续不断地学习和成长意味着，感受到自身源源不断的活力，也意味着你能成为最好的自己。

感谢这些沉迷让自己遇到越美好的自己。