安逸和 ||开车与修车

作者: 安逸和 | 来源:发表于2019-12-13 18:09 被阅读0次

我的父亲是一名汽车兵。七十年代,他在青藏高原上服役,接受专业而严苛的部队训练,他熟悉汽车发动机的每一个工作原理,掌握每一个齿轮的运作情况。但他现在已经越来越少开车了,虽然依旧对车的工作原理了如指掌,但面对城市里越来越多的单行线和密集人流,他已经明显感觉力不从心。

第五节研修课上,李老师表达了这样一个观点:不要过分纠结于专业名词和学术理论,要专注于咨询本身。就像要学会开车,不一定非要先搞懂汽车的每一个零部件、发动机原理,这是修车的人要做的事。学车的人,要先致力于把车开动,先跑起来。

其实,作为一个非常重视“三基”训练和专业知识基础的咨询师,李老师讲这番话的意思并不是说专业名词不重要,学术理论不重要,而是说要明白我们学这些的目的是什么。用句报纸上常用的词,要“紧抓问题导向”。我们要看自己的目标,如果你想做一名专业的心理学术研究者,那就尽管在理论的世界里遨游,如果你想做一名心理咨询师,那不妨先从咨询本身入手,通过这个过程,再串起你需要了解的问题。

李老师这个观点我也非常赞同。从很早开始,我就认识到成年人的学习方法和学生不同。学生是从零开始,在一张白纸上建构整个认知体系,就像在平地上盖高楼,什么都得学,在不断的学习中形成自己对世界的认知,而且他们有大量的时间和试错成本。成年人则不同,他们已经有了自己的认知,再学东西很难跳出自己的固定思维,同样是盖房子,最多只是修修补补,都是在原来的基础之上,而且说句实话,他们也没那么多时间和机会了,尤其是到了一定岁数的成年人。“人过四十不学艺”就是这个道理。

那成年人就不需要学习了吗?当然不是,掌握了方法,一样能学得很好。这个方法就是,以目标为导向,一件事情先去做,在做的过程中,遇到什么问题,就去解决什么问题,需要什么工具,就去寻找什么工具,这样在做事的过程中慢慢锻炼、磨砺,就能把真正要学的东西掌握住。李老师举的例子很形象,先把车开起来,通过开车你自然就熟悉了车的构造、原理,否则你把发动机原理背得再熟练,每一个活塞都知道位置,也上不了路。伟人就说过么,“在战争中学习战争”。

当然,这样做不保证你能掌握所有的东西。可是,有一种方式能保证你掌握所有的东西么。别的不说,心理学,每一个流派,每一种疗法,甚至每一个名词,都够我们钻研一辈子的。如果我们非得把所有的事都整明白,才能和来访者对话,那基本上也就没有这个机会了。

至于其他没有掌握的知识,肯定是不常遇到的。学习也是符合“二八定律”的,80%的情况只会用到20%的东西,如果真得遇到了少见的情况,那就再学习、再拓展,不至于因为一点点阻力而耽误了大部分进程。

当然,“先跑起来再说”并不是说可以不管方式,瞎跑一气。在跑的过程中遇到问题,学习必须是扎实的,态度必须是认真的。就像现在,虽然都是我开车带老爸,但遇到问题我还是会问他。而且事实证明,他说的往往是对的。

写于2019年12月13日

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