“近期怎样,好久没见了……”
“乱七八糟的忙着,在家费着呢!”
这就是我近两周的情况,上一次的作业都是拿以前的文章来补的。
“给自己制定一下短期目标,给自己动力,只有自己才能够让自己振作起来……”
道理我都知道,可自己还是这样熬日子,我也知道有一天我还会振作起来,却不知道哪一天?
制定的目标,看着日子过去了都没有达到,就不敢再制作目标,甚至开始讨厌自己。
我知道现在的国画、书法水平,在我们这个区县还算上游,如果我这样再坚持10年、20年,我知道会有很大的成就,可现在我却突然滞留在原地,想走却走不动了,因为我没了动力。
请原谅我不知道哪来的那么大的自信!也太高估自己了……
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这种矛盾还可以是和解的,先从每天给自己一句话,一张照片记录开始吧!
摘录微信公众号“新生大学”——《成功人士早上8点前都会做的9件事》:
1、确保每天的睡眠时间超过7小时,并养成早起的习惯
2、通过祈祷和冥想来丰富自己,让自己更通透
3、每天早上花5~15分钟时间写下你的梦想,然后看着它发生
4、每天早上至少花90分钟做富有创造性的工作
5、进行运动锻炼
6、洗个冷水澡
7、勇敢的行动
8、聆听或阅读振奋人心的内容
9、在重要的人际关系上进行投入
有些不现实啊!选择其中几件事情做吧!
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