今天重新续听了网友北音的专辑,这同学是个很……怎么形容呐,一提到形容别人,就知道自己词穷,她很自律、很坚持、很爱学习!
也许,离真实的人比较远,网络中的朋友,我宁愿把她们想象成非常厉害、非常值得尊敬、非常值得追随脚步的人,当然,这样的追随,不是盲目跟进,毕竟各人的环境不一样,各人的各种基础也不一样,能描摹轮廓,大概也是可以让自己现有的生活丰富一点点。
新听的内容,北音分享了四个概念:开放区、盲区、未知区。
开放区是你和他人都了解的部分,包括你的行为、知识、技能、观念和你愿意与别人分享的个人经历。
盲区是他人了解你但是你自己不了解的部分,可能包括你没有意识到的习惯,或者他人未告知你的信息。
隐藏区就是你自己了解但是他人不了解的部分,包括个人信息、秘密,或者你不希望他人知道的情绪和经历。
未知区就是你和他人都不了解的部分,包括你的潜能、未发现的天赋,或者你的一些深层情绪和经历。
扩大开放区,减少盲区,显现隐藏区,探索未知区。
北音说这几点,能够更好的了解自己,建立良好的关系,发现更好的自己,提升自己的情绪幸福感。
自己的情绪得到修补,得到改善,与周围的人相处起来,磁场才可能柔和而不至于互伤。情绪得到稳定了,所有的一切也就稳定了。
虽然她的观点仅是她自己的学习心得,倒也有许多值得我“拿来主义”一下,毕竟国外攻读的滤镜摆那儿,职场经历在那儿,生活实例放那儿,多听听一些客观柔和的东西,总有点好处吧。
晚安!十月首个工作日,希望一切稳定铺展,缓缓前进!
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