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5倍提升认知效率的功利读书法——超级个体笔记(13)

5倍提升认知效率的功利读书法——超级个体笔记(13)

作者: 不之有之 | 来源:发表于2022-05-14 20:38 被阅读0次

    1. 在今天知识爆炸、终身学习时代,要比的不是学不学,而是认知效率。认知效率低的人,都在做低水平的勤奋。牛人真正的秘诀是在最精华的资源上,以高很多倍的认知资源来学习,所以认知效率是你的很多倍。

    2. 极其功利的少读书。什么时候最有效率?认知心理学认为成人学习有三个前提要求的时候效率最高,有目标导向、有即时反馈的最近发展区。简单的说—— 能解决当下的问题,学了有地方用的,难度适中的知识最有效。

    3. 从遇到的问题出发,从我能实践的领域出发去找适合的认知材料。这样一来,读的东西会少很多,基本解决了知识太多的问题。

    4. 极其功利的配置资源。《如何阅读一本书》中,给阅读做了几个分类: 娱乐性、知识性、心智性 。如果比作爬山——

    娱乐性的是下坡,越走越舒服;

    知识性的是平坡,能开动,但是略微费力;

    心智提升类的是爬坡,看起来会很累,但是真的会提升脑力和理解力,理解新观点的速度会加快——也就是我们说的,学习力增强了。

    5. 不要从第一页开始读书。最愚蠢的方式,就是直接找一本书打开第一页,然后往下读。

    6. 有人会说——从第一页读,这样不是更有系统吗?

    第一,如果你脑子里面没有框架,看完全书也不太可能有框架。如果把系统比作大象,你的认知和记忆区间是手掌,仅凭直线型的看书希望摸出系统,就如盲人摸象——如果你脑子里没有全图,增加再多细节也没有用。

    第二,也许你并没有配置更加系统的认知资源和时间,很多书半途而废,可能更加不系统。

    7. 极其功利的读书、按需分配来读书、不从第一页开始读书,有了目的性、认知资源以及带着问题读的三个筛子,要读的书应该少75%,阅读速度至少会提升一倍——不会有太多知识烦扰你了。

    8.  为什么很多人做不来?因为人的大脑是一个认知吝啬鬼,我们本能地选择最简单,最不耗脑子的方式进入,那就是拿起一本大家都在看的书说:“读点书总没有错,大家都在读”,像巴浦洛夫的狗一样寻求阅读奖赏。

    9. 功利的读书法在阅读奖赏之前选择了延迟满足——先找到目标、调整好资源,带着问题进入。就这三步 ,就让你跑赢90%的人。好的方法,都是逆人性的。

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