下水练习游泳有几天了，开始的每一天感觉自己都有进步，在休息一周后再下水，发现自己到了所谓的瓶颈期，下水后只能观注一个地方，想着呼吸好像动作就不对，想着动作换气就跟不上来，边练我边反思，基础动作练的少，急，急于求成，每一个动作还没能练稳，就总想着进行下一个动作，所以到一起配合的时候就乱了。
一周没下水，但昨天下水后比我想的要好，没有感觉陌生和害怕，看着别人游的好轻松，也特别的舒服，感觉看别人游泳是在欣赏是一种享受，可到了自己感觉动作做的好累，像个苦行僧！我不知道为什么会在我的脑子里蹦了这个词，不过还挺好玩的，刚刚看了一会视频，感觉自己就算是看视频也是心里很急，就想一下子找到突破点，天下哪有这么多的容易事呀，看了别人的练习和指导，自己再摸索着练吧，感觉每天练习的时间太短了，我应该在哪天用一段时间突击多练习一会，要 不总是刚找到感觉时间到了。今天早点去，多练习一会，笨鸟先飞！我好期待自己也能美美的游起来！像一个快乐的小精灵，加油吧，继续努力就一定会成为那个快乐的小精灵的！
反思：看到别人进步就急于追赶， 此刻还是要作回小蜗牛一步步的走好自己的路，反复稳稳的走好才有可能像小精灵那样飞舞、跳跃。
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