允许自己无能，允许自己失败。
婴儿之所以柔软是因为他们心里从未想过变强，一切都在欣喜中接受。
允许自己跌倒，允许自己重来。
一切只是训练，不用加诸感情色彩。
跌倒了不是事，跌倒了觉得悲惨痛哭流涕才是事。
不是爬起来就行了?为什么节外生枝搞复杂?
想顺利行走，只需要丢掉情绪站起来。
这就是活在当下，这就是真正在解决问题，而不是额外制造问题。
如此这般，生活简单、轻松、有效率。
心平则气和，气和则身柔。
有精力生活，才有精力创造生命的奇迹。
作者:释涣心【关注公众号】，心灵聊愈师
变柔术——致生活的“强者”
网友评论