有时候，会有点焦虑，焦虑的原因很简单，觉得时间不够用……
有一段时间，除了每天保证7小时左右睡眠，其他时间感觉什么都没做，一天就结束了，夜幕降临之时，也是我恐慌之时。
内心总会不自觉咯噔一下“今天又结束了呀，我做了什么？”
我曾试图用不同的时间管理的工具，让自己可以更高效的管理自己的时间。
最后痛苦的发现，时间是不可再生资源，无论自己工作还是刷剧，它都会坚定的往前，冷漠又残酷。
而自己如果想利用好这个不可逆的资源，必须想办法提高效率。
但是，时间本质上是不可管理的，所以提高效率的关键就是——管理好自己！
如何管理自己呢？只有不断优化迭代，尽可能让每天自己“有事做”。
近期的做事节奏记录如下，以供后期迭代使用：
1、每天保证7-8小时的充足睡眠，拒绝睡懒觉，早上起床尽可能在家吃早餐，十分钟搞定；
2、上班1.5小时，每天往返路上通勤时间3小时，就用来额外学习，阅读或者听订阅的音频栏目，或者写总结，或者用来思考；
3、工作时候尽可能专注。专注能大大提高工作效率，而且尽可能刻意训练自己多线程处理工作的思维，并列处理不同的工作，能有效避免自己的拖延症；
4、保持和团队小伙伴的沟通，保持团队协作的一致性，同时把自己擅长的工作方式复制给大家，也同步其他小伙伴的优点，形成团队共生的成长模型；
事实上，这样的共生，让我们的学习成长都非常的迅速。扁平化的团队管理，交流频率比较多，团队氛围轻松，处理问题自然更高效；
5、近期工作强度挺大，每天工作10-12小时左右，有时候还到15小时，不得不感叹，保持健身好习惯，带来的体能优势就凸显出来；
创业本质比拼的就是体能，谁能撑到最后，谁就是赢家。活下去，熬死对手，话糙理不糙。
6、吃不惯北方饮食，还是需要自己做饭，现在做饭的速度是越来越快了，就算晚上十二点到家，我也能迅速先花15分钟把第二天的午饭做上，再洗漱；
7、工作日已经没有时间训练了，但是运动依旧是压力大的时候，自己最好的减压方式；
而且越是压力大，越想活动活动筋骨，活动完以后，工作会更专注。运动、工作，形成自我的一个正循环，要继续保持！
8、不刷朋友圈、不刷剧，有空就泡在社群里，多聊天，多观察，多总结客户需求，然后调整运营模式，提升用户体验；
9、为了更高效的沟通，倒逼自己学着记录，写总结，写文案，写工作的SOP，学着建立自己的工作模型。
有几个基本要素无论多忙得保持规律：睡眠、饮食和情绪。
这三点就是地基，地基打牢固，才能安全稳定的往上建楼。而楼层的高矮与否，直接与地基有关。
虽然今年打比赛的目标是达成了，但是运动目标还是不能停，因为它能让自己做好精力管理，更加容易专注。
想想一年不生病不感冒，情绪稳定，自己就能保持前进的状态，不间断的前进，长期来看，自然能走得更远。
所以健身绝对不能断，它能为我提供源源不断的动能支撑高密度的工作。
年底的“几场仗”都很硬，但是经过“战场”的洗礼，团队的协作效率在稳定提升，还是值得高兴的。
无论公司的商业模式多牛逼，其实团队和用户才是一家公司最宝贵的资产。
研究用户，研究团队，就算花再多精力都是值得的，收获跟回报是成正比的，无论工作还是健身，都一样。
2020，危机的一年，危机危机，危中有机，从年初的清闲到年尾的忙碌，一切稳定的前进，发展也超出了预期，2021，更加充满期待ing～
团队的小伙伴们也被逼得十项全能，果然，压力才是成长的最好动力。
管理好自己，不要做没价值的事情，聚焦在更重要的事情上，和时间做朋友，未来可期！
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