1.难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过来很多苦难，余生很长，不必慌张。
2.跌跌撞撞的日子，也能打捞其中的闪亮与美好，不开心的时候还能追一场落日，吹温柔晚风，有歌可以寄托，慢慢长大，不算太糟。
3.养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，给自己疲惫的生活，找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别，这就是我接下来要去做的事。
4.不管你学什么专业，找工作一定要找个你最喜欢的，这样你每天早晨六点到晚上六都是高兴的，再找个喜欢的人在一起，这样晚上八点到早上六点就是开心的。
5.在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔，这样的人才是能扛住事的人。人事再乱，打不乱你的心。人不需要有那么多过人之处，能扛住事就是才华横溢。
6.不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。
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本文标题：余生很长，不必慌张
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