《传习录》第三十四条强调心即理，修习、践行是省察内心，讲究的是慎独做到知行合一。
文中有人问：”朱子说，‘人之所以要学习，不过是学习心和天理罢了。’这句话对吗？
阳明先生说：“心就是性，性就是天理。将”与“字放在”心“与”理“之间，难免是将心和理分作两边了。这一点是为学之人需要善加观察体会的。”
把心与理分做两边就有了我们经常听到有这样的一句感慨
'为什么我们懂得很多道理，却依旧过不好这一生‘，
为什么？
就是因为错误的认为学了知识，明白了文字所表达的意思和道理，让自己心记住这些文字，能说会背就是学习了。阳明先生一直在强调不要拘泥于文字概念的纠缠，真正的学是，恢复本自具足的光明的心，简单说是恢复原本的心。这里两个关键词“恢复”“心”，恢复心是行动。
要行动，行动就是你要真正的去做、去做到、一贯坚持做到底。
孔子说“学而时习之，不亦乐乎”，孟子曰：学问之道无他，求其放心而已。
时习、放心、就是我们所说的践行，真真正正的依心而行，而不是照着学来的道理勉强去做，强迫去做。就因此没有恢复心的光明，而是强行的让自己在行动上表现的看似符合天理，才是'为什么我们懂得很多道理，却依旧过不好这一生‘的真正原因。恢复本心才能“乐”、才是放心。
学习理论知识是恢复光明之心的一种方式，它的根本目的是了为恢复心的本然。
如何恢复？
只有我们真真正正的真心去做。
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