3.27 工作8h后 去中商采购了蔬菜之类 准备自己做便当 午饭可以带着吃
3.28 8h后 去了健身房2h 单车1h 跑步5公里 100个起坐
3.29 8h后 去了健身房2.5h 单车1h 跑步1公里 卷腹30个
3.30 8h后 单车1h 跑步5公里 卷腹50个 2.5h
碎碎念也要这样美 好不
3.27 工作8h后 去中商采购了蔬菜之类 准备自己做便当 午饭可以带着吃
3.28 8h后 去了健身房2h 单车1h 跑步5公里 100个起坐
3.29 8h后 去了健身房2.5h 单车1h 跑步1公里 卷腹30个
3.30 8h后 单车1h 跑步5公里 卷腹50个 2.5h
碎碎念本文标题:碎碎念
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