1、赞美：听话照做，我会越来越好。听着都会做题不对，老师告诉我们，大量的公式需要在做题的时候慢慢的记忆，知道方法切实践行，今天我在做题的时候，努力的回忆着公式，原来真的可以加深记忆，师傅领进门，修行在个人，加油。
2、幸福三件事：
（1）在不打扰别人的同时做好自己，使自己内心力量的增加，也是突破自我的一个过程。晨练的地方，有人在锻炼，以前我会选择新的地方，现在我会与他们共处，互不打扰各自锻炼，我在学着与周边环境和人和平共处。
（2）开始践行老师的话，抠手机的时间明显减少，让练习的时间累加，先有量变，一定会引起质变的。
（3）早安播报，我坚持了150多天，昨天看到领导的提醒“姐，闲了转发点咱单位宣传的朋友圈”，我把宣传单位提到议事日程，坚持每天发圈，努力做单位的优秀宣传员。我想我可以的。
3、反省：主宰这世界的是规律，不是我们自己。没有理所当然的果，顺应规律，种下美好的因，辛勤培育，无怨付出，才有美好幸福的人生。
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