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压力很大,需要换脑子了

压力很大,需要换脑子了

作者: 行是自然 | 来源:发表于2024-02-10 06:52 被阅读0次

    昨天跟领导吃完饭,回家后完成了两篇材料的写作,会计题目是做不下去了,只好草草休息。但总是不甘心,于是一直心情反复,到晚上十一点多才将将睡下。

    晚上做梦,梦到在公司同事面前一下子坐倒在地上,却怎么也起不来了,腿脚上一点劲都没有,别人拉也拉不起来。早上四点多就醒了,睡眠质量很差,自己明显能感到精神不振。最后尝试着打开讲课视频,一边闭眼休息一边听课,效果很差。题目也做不下去。

    起床后,梦境的后遗症延续到了现实,总感觉腿脚发软。我去网上查梦,说是现实生活中自我压力太大。我感觉自己像一个情绪的稳定输出者,把好的温暖的东西都过渡给昨晚的领导了。很沮丧。

    早上慢腾腾起床,给自己煮了早饭,理所当然迟到了,而且碰到了公司一把手,那个最恨上下班迟到早走的人。过来公司后脑子一直迷糊,虽然一直在工作,但总感觉状态不对。十点多的时候,我终于忍无可忍,拿起跳绳去楼下跳了一百下,感觉有点释然了,就回过头来继续工作,并写下了这篇东西。

    简书像是我情绪的树洞,承载了我很多的情绪依托。董宇辉说,人活着没有不痛苦的,痛苦才是正常的,证明你活着。我所有痛苦的一切,都将成为我以后奋发向上的养分和寄托。加油吧。

    我的计划越来越多了,下拉菜单也已经快满一页了,真的,可能也是我给自己的压力越来越大了。我想,我可能需要释放一下。

    等明后天,给自己安排一个出去玩吧。加油。

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