和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1029天第1108篇
咨询累计：本周12次，总1516次
【咨询感悟】
一个人没有自信，不敢展示真实的自我，害怕说出自己的真实想法，主要有3个原因。
1、害怕自己得不到认同，隐藏个人的欲望、真实面目，甚至个人爱好。
这样的人，人多时不敢发言，说自己的想法，多数时候总是说：“我随便，你们看着办”，问他吃什么，回答：“随便”，心里再怎么想，都不会说出来。
2、担心自己的想法被别人识破，说话言不由衷。
明明脸上写着不愿意，眼睛里表达欲望，在行为上却遮遮掩掩，或是勉勉强强。
3、生活和工作中，不知道自己真正需要什么。
都说现在是信息化时代，每天人人都是手机不离手，办公室里没有电脑干不了活。结果我们每天被各种信息左右，受人摆布，去购买，去相信，去苛求。
真实的情况却总是想要的不敢说，得到的未必都需要，时间久了，不清楚自己想要什么，全是别人说的做的。
曼迪.霍尔盖特说：“要想获得成功，首先要了解自己想要什么样的生活。”
当事情与你的初心不符时，它就会阻碍你获得成功。想要成事，首先要确定自己的想法，敢于表达自己的真实愿望，才会有积极主动的行为。
2022.12.18
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