一直想写点东西，奈何不知道从何开始，再加上忙，简书帐号开通后就一直闲置着。写这段文字起因是阿觅发给我一段音频来听-用游戏力愈疗我们的焦虑，看标题，我就有点晕乎，《游戏力》这本书馆里有，我看过一点儿，但是没有看完过，而且也因为时间关系，只打算有空再说了（意味着有点遥遥无期了）。但是用游戏力来愈疗焦虑？我见过的宝妈们的焦虑，远不是用游戏力可以愈疗的，故此听的兴趣不大，听了5分钟，就不想再听下去了，和阿觅沟通说，焦虑的解除是道而不是术，而《游戏力》这本书只是术，术的目的是贯通道，而不是停留在表面，道通了，术也就通了。不过阿觅坚持让我把后面的游戏力听完，昨天剪头发时间，耐着性子听完了，可是，依旧还是那个问题，就这样？通过游戏力就把所谓的焦虑消除了？不过是提供了几个游戏的玩法，而这样的游戏，各种陪娃玩的公众号上不要太多，平时我们家玩的也远不止这点儿，游戏不过是表相，更深层次地却是对应着孩子相应年龄段出现的各种问题，如果知道孩子会出现什么问题，那么用什么游戏来消除，自然迎刃而解。
现在很多爸爸妈妈很焦虑，然而根据我的经验，深层次分析基本上都是是因为不懂孩子的年龄段特性，再加上各种鸡娃的言论，再和别人家孩子一比较，于是导致了各种焦虑。
我焦虑吗？如果从孩子现在的情况来看，我不焦虑，如果从我陪娃的时间来看，其实我挺焦虑的，陪孩子的时间太少了，以至于我很多进度都把控得不太好，只能抓大放小，基本上过得去而已。我家宝贝4岁1个多月，数学敏感期到来了，诅咒敏感期刚刚过去，还在轶序敏感期中，第一个语言敏感期抓得很好，第二个语言敏感期的指读敏感期还没到，口腔敏感期因为我的那段时间离席没有抓好，现在还在过度阶段，没有完成。基本上，能抓住的敏感期，都没有错过，孩子进展状况也还挺好的，能在一定程度上讲道理，比较有礼貌，同时，我也没指望一个4岁的孩子能做6岁孩子可以做的事情，也不对她有过分到相当于对成人标准的要求，所以我不焦虑。而我是一名幼少儿英语培训老师，我的工作时间是周末两天从早上9点到下午6点（可能更晚），非周末从下午1点到晚上9点，甚至有事情耽误的话可能更晚，周一休息，而孩子上幼儿园，也就是说从上幼儿园开始能陪她的时间太少了，导致她安全感不够，经常需要我抱着，每天晚上回来还希望我能多陪她玩一会儿，经常11点多12点才睡觉，还需要大呼小叫地押到床上睡觉，第二天早上自然起不来，迟到是家常便饭，而我的目标是赶上幼儿园10点的上午点心就可以了，老师肯定会有意见（我自己也是老师，没意见是不可能的），不过好好和老师沟通就很重要了。当然，你可以说我们这行为习惯太不好了，以后上小学了怎么办？我们刚上幼儿园半年，还有两年半的时间来调整，现在一步到位基本上做不到，为什么不缓一缓？
我有不少学生，有焦虑的家长，也有不焦虑的家长，而且对有些孩子以及家长来说，还有我这个焦虑的老师。家长的焦虑，基本上是比出来的，比如说一个进步很好的学生，学生以及家庭配合各方面都做得挺好的，但是和我家从小就开始磨耳朵的娃一比，焦虑就出来了……可是这在我眼里不具有可比性，我家娃从11个月开始就磨耳朵了，看英文动画片、英文绘本很多，上幼儿园之前每天磨耳朵时间至少5个小时以上，所有的积累都在那里摆着的，和磨耳朵半年多的大孩子比，自然而然辨音能力、词汇量大很多，知道的东西也多，不过也有不少音没听准发音有误的情况，理解能力却又差了很多。再还有部分家长的焦虑是不懂却又急于速成出来的，养娃是一个漫长的过程，无论哪一个能力的生成都是需要时间积累和刻意练习的，每天该做到位的东西都做到位了，那么已经给土施好了肥、每天坚持着浇水晒太阳、观察着各种异常并且及时解决了，花自然会开的，没必要焦虑。
也有不焦虑的家长，当然，只是现阶段的不焦虑。玩是孩子的天性，学龄前更应该让孩子按天性成长嘛，更何况和孩子周围的其他孩子一对比，部分能力中偏上甚至处于上游情况，感觉挺好的，作业也不按要求做了，可是作为老师的我很焦虑。一项能力的获得是需要反复练习的，处于敏感期的孩子自己会去重复这个练习，直到完成自己内在的构建，而不在这个敏感期内的孩子，需要家长去辅助进行多次重复练习以生成能力。重复练习从来就是枯燥的，不信你去陪一个在空间敏感期的孩子扔纸杯子试一下，他能重复不间断地扔纸杯子百多来次，只要你帮他捡，捡百多来次纸杯子、扔百多来次纸杯子，枯燥到你想哭，可是这是孩子空间能力构成的练习，直到他完成构建，其它的练习也是需要重复的，只是多少而已，想生成一项能力，从来不简单。现在省了事，以后焦虑还会来的。
那么应该怎么彻底解除焦虑呢？请放下手上那些碎片育儿知识，花点时间好好地系统地看一下各流派的育儿书，看一下孩子各个年龄段会有什么样的表现，这样，你真的会淡定很多。
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