生命舞动，繁花盛开

生命舞动，繁花盛开

我不是舞者，但内心从未停止对梦想的渴望！尼采曾说过：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！走进《脉轮舞》应该是偶然中的必然，首先要感谢自己有一颗积极上进愿意成长的心，其次要感谢哪些在痛苦迷茫时给我指引方向的有缘人！比如：凌建，比如晓霞老师……她们用自己的经历，感同身受的指引我走出迷茫，像一位先驱者一样照亮我前进的路！让我懂得：只有自己才是自己灵魂的主导者……

生命舞动，繁花盛开

我不想说《脉轮舞》有多么让我震撼，只是想在这里记录一些感受，这些感受有我的，也有同伴的。我想记录下来在日后有空闲的时候可以根据文字回到当时的那种历程里。当然，身边没有接触过心灵舞蹈的很多朋友会说我被洗脑了，好吧，我接受并理解你们的观点，但那只是你的，跟我有什么关系。我知道自己在做什么，并且也知道自己想达到一种什么样的状态就够了……

生命舞动，繁花盛开

细节就不在这里一一叙述，直接分享感受吧

跳完第一天我写下这样的文字：很享受这种全然绽放，与自己身体亲密链接的感觉！放飞身体，尽情舞动，身体如风般自由，奔放。身体里的每一个细胞都在这种舞动下开始活跃，慢慢苏醒。每一次的舞动，每一次的呼吸，都能感觉到一股暖暖的能量从海底轮流过脐轮，心轮，喉轮，眉心轮，最后汇聚在顶轮！那一刻，我看见自己身体是那么通透，身心都变得柔软轻盈，我是在大地母亲包裹下最尊贵最有力量的生命！我爱自己，不管我是谁。我爱自己，不管我长什么样！我爱自己，不管我，曾经历过什么！那一刻，只活在当下。恐惧，只存在过去和未来。

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一位善良又不失魅力，率性又有点可爱的宋铭姐姐分享：三天的课程在不舍中结束了。收获了太多的感动和不可思议，最开始上课时完全不能盘腿而坐，到后来在音乐里打坐一个小时，因为脚伤的原因多年来走路都小心翼翼，在打开太阳轮的时候竟然双脚可以跳起来。最不可思议的是从小困扰到大的不敢面对天黑的恐惧症就这样消失了。每一次下课身体的酸痛都觉得不能在坚持了，神奇的是当音乐一响起，就全然忘记了痛疼。就是这样每一次身体的极致都能带来内心新的觉察、感受。在一路走来的身心灵的成长中，唯有身体的突破来的更直接、震撼。呆在心的历程里，全然跟自己的身体链接。感恩这三天里的每一次遇见，理解并认可了那句在没有舞动的日子里都是对生命的辜负。舞动生命，繁华盛开！看到她的文字，我真心的为她感到高兴，因为我真的很喜欢宋铭姐，虽然我没有她的那种美丽和率性，但有时候我能从她的身上感受到我自己的一些经历。

生命舞动，繁花盛开

而我最喜欢的是俏丽姐的分享：三天的《脉轮舞》结束了，感恩老师引导我深入到自已的身体和内在心灵探索，开启内在力量，打破一惯的思维制约，回归到自己的身体，回归到自己内在的一段旅程，重新建立起自我价值与信心，获取生命的活力，丰富与亲密。这三天全然的和自己待在一起看到很多“奇迹”，自己的，别人的，其实那只是我们本来的样子，我们本来就是天生的舞者！经过这三天的舞动静心，我身体里、肌肉里面的记忆慢慢在改变。失望的，焦虑的，无力的，没有活力，患得患失，这些都可以一一转变成：我是充满自信的，我是和平的，我是热情有朝气的，我是有创造力的，我洋溢着爱，我要好好的爱自己爱家人爱朋友[拥抱][拥抱][拥抱] 这些文字读了很多遍，真的是每一个字都感同身受……

生命舞动，繁花盛开

最后要分享的是大嘴老师的一点文字，参加过脉轮舞的人都知道大嘴老师的经历，很难想象一位坐过牢打过架的黑社会大哥能写出这么柔软的文字。他说：肢体是心灵的镜映，肢体越柔软心灵越自由，舞蹈是生命能量对外表达的一种形态，它超越语言和文字，如同花香它已超越了花朵的形体，有舞蹈的地方就有庆祝，生命是值得庆祝的。而现在的大嘴老师因为舞蹈，看起来是那么平和，就像一位亲切的邻家大哥哥。他说：过去哪些经历在一次次的起舞中已经慢慢离身体越来越远了……他很感谢脉轮舞给了他第二次生命！

生命舞动，繁花盛开

最后再说一句：每个人生来都是圆满富足的，只是希望每个人都能找到适合自己的修行之路！感恩同修路上的每一位有缘人！愿每一位都能生命舞动，繁花盛开……