知乎上有人发问，“陌生人，你是从什么时候开始厌弃自己的”。
以前我可能能找到这个问题的答案。
因为以前的我自卑，只要不好的事情跟我有一点点关系，我都会觉得最主要的原因肯定是我自己做得不好，我把所有的人都连累了。
所以我谨小慎微，唯唯诺诺，什么事情都替别人考虑到。
后来我觉得我不用找了。因为有时候你把真心捧到别人面前，别人也不一定稀罕要。
这些人和事都不值得我的真心，为了他们怪罪我自己，何必呢？
这是个恶性循环，我讨厌自己，感觉做什么都不对的情况下，就不可能做出一件令自己满意的事情，会更厌恶自己。
再者，我自己都不喜欢自己，谁又能保证其他人一定会喜欢我呢，这样的话岂不是在这世上没有一个人会喜欢我了？
但是，就算其他人不喜欢我，我的存在又何罪之有呢？毕竟最初，都不是我自己选择要来这个世上的。
我来到这个世上是偶然的机遇，其他人也是。那么过往、现在及将来发生的一切也不过都是偶然，我哪有那么大的能力让这么多不好的偶然发生？
所以，如果碰到了不好的事情，你可以怪任何人，然后一笑而过，也没必要去报复，影响自己的未来，关键是记住教训，下次避开这些人和事就行。
我相信容易厌恶自己的人都是善良的人，完美主义者，你没有任何的错。如果要找是谁错的话，用我们这些生物老师的话来说，那就是基因和环境共同决定的。你看，你个人又在其中起了多大作用呢？
以上，希望对你有所帮助。
因为曾经的我也是自卑到自我厌弃的地步了，好事的话我都认为是偶然，坏事的话我都会把原因归结到自己身上。
或许这是我们这种人必须要经历的阶段，现在看看或许为了这些生活里的鸡毛蒜皮，比其他人耗费了更多精力用来懊悔和自责，有些不值得。
但毕竟都发生了，又能怎么样呢，毕竟这些事都不怪我。
希望你能早日走出这个不好的怪圈，加油！
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