在我眼中一切都是美的,何况是在这百花盛开、满眼青绿的盛夏季节,生活是多么美好,每天都是新的,都是值得记录和回忆的。
与时间一路同行,第23周做了以下的事情,每一天的旅程都记录在时光的笔记中。
01 自律习惯
每天早起读书163/365。
每天早中晚刷牙,饭后漱口103/365。
每天喝3杯以上温开水117/100。
02 输入方面50h
本周读完2本书《我必亲手重建我的生活》,《古诗词里的快意人生》这是6月份读完的第5本书,本年读完的第28本书。
正在读《道德经说什么》、《财富自由之路》《纳瓦尔宝典》《当下的力量》等。
《我必亲手重建我的生活》是著名专栏作家、娱评人黄佟佟的作品,个人认为是一本比较小众的书,强调生活的品味和细节,在生活中发现美,享受美,鉴别美,主要是培养审美的能力,里面的物品和器物赏心悦目,感兴趣的朋友可以一读。
《古诗词里的快意人生》的作者大老振,是一位语文教师,作品多次被各大平台转载。这本书写了24位诗人和一个天团组合(竹林七贤)的故事,我们熟识的诗人大都囊括其中,诗人们背后的奇闻趣事选材独到、新颖,语言风趣幽默,古今杂糅,非常吸引人。作者按照时间的脉络,从第一位在文学史上留名的爱国诗人屈原写起,他失意的人生充满诗意,从魏晋风骨写到卑微的苔花,几千年沧桑巨变,无论是怎样的际遇,不变的是他们对人世间的留恋和对大自然的热爱,诗人们的字里行间写满这样一句话:人要有尊严且骄傲地活着。特别推荐。
其它方面的输入主要有专业课的学习、时事新闻、抄写古诗词等,每做一件事都有不一样的收获。
03 输出方面23h
本周写了10篇原创文章,同步发到三个平台和知识星球,共输出15533字。
公众号原创1篇,52/100,累计45篇原创。
头条原创2篇,129/100,累计78篇原创。
简书原创7篇,129/365,累计96篇原创,日更第121天。
7篇微头条,142/365,830字。
成功感恩日记7篇,143/365,5063字。
晨间日记3篇,75/365。
抄写古诗词7篇,143/365,共1500字。
强国答题,101道题,9265道题/616天。
04运动健身3.5h
走步27690步,跳操2次,户外运动2次。
05 平台运用20h
这周大部分时间都在B站学习中国古典文化,尤其是学习吕世浩先生所讲的《史记》收获颇多。古代先贤给我们留下了丰厚且宝贵的精神财富,这些精华传承了几千年,我们要好好地加以学习和利用。
通过驽马的分享,特别想了解金一南教授的事迹,观看了金一南教授的演讲视频《我们的时代,我们的奋斗》,特别受教育,从金一南教授的人生经历中,让我学习到了许多,特别笃信通过自己的努力一定会成为一个优秀的人。
06 亲密关系13h
与亲友交流3次,与家人每天沟通。
亲友就是我的心灵依靠,在感到无助和困难时,把烦恼和痛苦向TA们倾诉,总能享受到期许的那份温暖。我也会尽力为TA们带去快乐和帮助。
以前不在意的事情,现在都变得非常可贵,比如一起吃顿饭、一起去旅行,珍惜每一个爱我和我爱的人,珍惜在一起的每一段美好时光。
07 收获与反思
收获:
本周头条关注人数超过640人,简书日更121天。
本周自己比较满意的文章是《目力所及,皆是美好》,每天怀着感恩之心看待人和事,自己开心,少了很多烦恼。
第9次成为逆熵增知识星球最活跃星友,继续加油!一篇长文章入选星球精华。
收到得到共读的奖品罗振宇老师的《阅读的方法》签名赠书。
坚信自己一定能够成功,活在当下,心系未来,所以就会心甘情愿地奉行长期主义,延迟满足。静静地沉浸在自己的世界中,乐此不疲。
反思:
现在选择的路是一段很长的路,路上的风景无数,也充满很多不确定性,还有未知的困难,我坚信最终会有一个光明的前景,每天高高兴兴地去为了心中的目标快乐前行,我相信,我能!
08感恩:
感恩家人带给我的温暖,身边的人是最容易忽视的人,却是我们最应该关注和爱护的,今后要把更多的时间留给他们。
感恩每个社群里的小伙伴,三人行,必有我师,每天互相鼓励,分享学习资料和自己的所思所想,都是干大事的人。
这周逆熵增社群的共读分享依旧特别精彩,叶老师还是打头阵,阿满、哇哇猪、驽马、小白鱼都做了非常精彩的读书分享,其中小白鱼做了语音分享,特别有情怀,有激情。听了他们的分享我受到感染,连夜写了近4千字的分享笔记和感悟发在知识星球上,遇到这么多优秀的小伙伴真是幸运,感恩!
下周计划
早睡早起
每天阅读1个小时以上,及时输出笔记。
写作7篇以上。
每天听课4小时以上。
每天练字抄写好诗词。
每天看新闻答题。
看一部好的影视剧或纪录片、视频等。
锻炼4天,走3000~4000步,跳操或做《八段锦》。
心动的句子:
能在后世人心中留下一席之地的,不一定是多么大名鼎鼎的人物,只要他认真做好了一件有意义的事,他就无愧于这两个字:伟大。——大老振《古诗词里的快意人生》
这段话是对《唐诗三百首》的编撰者孙洙的评价,我觉得也适用于我们每个普通人。
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