明天的烦恼留给明天，此刻享受当下

这两天的心绪并不愉悦，因为时刻想着孩子的事情，没办法开心起来。但是情绪一直这样子低落又有什么用呢？倒不如把明天的烦恼留给明天，此刻享受当下。

儿子的情况算是不幸中的万幸，我们都不希望这件事情发生在自己身上，但是事情已经出现了，与其怨天尤人倒不如积极面对。目前的情况还是很好的，孩子不用吃药，该怎么玩怎么玩，该怎么吃怎么吃，与正常无异。有什么好烦恼的呢？享受当下的美好和安稳吧，如果以后情况不妙，自有难过的时间和处境，不必提前演练。

塞翁失马，焉知非福。凡是积极应对，总会出现转机。

其实很多时候烦恼和低落只会让事情变得更加糟糕，就像有些癌症病人，真正的病情并没有那么严重，反而因为情绪的原因，消极低落，自己吓自己，倒把自己折腾的非常严重了。而有些积极乐观的病人，凡事都乐呵呵的，状态好于病情有益，相比之下能够恢复得更快活得更久。可见良好的心情有多么重要。

面对未知和以后的事情，不必提前烦恼，宾夕法尼亚州立大学有个研究数据表明：“人们担心的事情当中，有79%的事情都不会发生，有16%的事情是可以通过各种方法去解决的，只有5%的事情是无论怎样烦恼也没有用的，事情必然会发生的。”

对于不会发生的事情，烦恼没有任何意义。对于能够解决的事情，与其烦恼倒不如想办法去解决问题。而对于必然会发生的事情，烦恼也不会阻止事情来临的脚步，只有当它发生的时候，想办法面对和解决。

所以绝大部分的烦恼是没有任何意义的，我们应该停止烦恼，享受当下。