- 行动：90%的人不会行动，剩下的10%定义行动。
- 教育：教育的核心是以身作则。
- 读书：只字不差地阅读，直到读懂，然后分享出去。（非虚构类）
- 关系：最稳定的关系是双赢。
- 情绪：情绪是个系数，人相关的任何事都是乘以这个系数的结果。
- 语言：有两种语言值得尝试，一种语言描述客观世界的终极奥秘，叫数学；一种语言描述主观世界的终极奥秘，叫音乐。
- 大脑：大脑是个操作系统，提高输入和输出的质量，操作系统就会自动升级。
- 人生：无休止的解决一系列艰难问题的过程。
- 人的价值：解决问题的能力乘以被解决的问题在这个世界的重要程度。
- 减肥：控糖。
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