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2019-02-23周检视

2019-02-23周检视

作者: 朱武权 | 来源:发表于2019-02-23 21:28 被阅读0次

    本周温馨时刻及点滴成果

    一、健康:7分 每天运动任务完成,日平均完成步数9737。

    2019-02-23周检视

    体重、体脂在小范围(71.9-70.6公斤)波动。

    2019-02-23周检视

    二、家庭:8分 业务时间大多用于陪家人(早上送女儿去驾校;晚上去超市)

    三、效能:7分 坚持写晨间日记的习惯;学习方格笔记本的用法,正在尝试。

    四、财富:7分  基本没有花时间在此方面。

    五、休闲:7分 周六在家看了一部电影(三少爷的剑,徐克监制的武打片)

    看了两部网络小说(熬夜伤身)

    六、工作事业:8分 跟班学习6SIGMA三天的课,收获不小;但审批权限的报告不能一口气完成,有焦虑感。

    七、社交 8分  基本上是微信社交。

    八、成长8分 报名完成早睡团3.0,任9组组秘。

    下周主要任务及三只大青蛙(目标):

    1、跑步锻炼3次 (每次5公里:周日、周二、周四、周六)

    2、审批权限报告(明天完成初稿,下周五汇报)

    3、GAO审计准备报告(周一)

    4、新能源采购流程交流会(周四)

    5、早起团任务(睡前清单)

    2019年2月23日于瓦良格家中

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