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不拧巴,不焦虑,不在意的人生……

不拧巴,不焦虑,不在意的人生……

作者: 破茧的蝶191 | 来源:发表于2023-01-11 17:11 被阅读0次

    一个人只要不把自己看的太重,就没有什么能使他不自在。很多人活的很累,就是因为习惯把自己锁在心灵的牢笼里。不管遇到什么事,他都会放进心里反复的揣摩。久久不能忘怀。我们只有放下心中的包袱,才能得到身心的安宁。

    真正通透的人,从不去追求生命中不必要的东西,也不去追求自己无可奈何的东西。因为,有些明知不可为而为之,只会让人陷入两难的境地。其实人生亦如此,不是所有的人都能走到高处,也不是所有的愿望都能实现。很多人觉得生活太苦,就是因为求而不得,却又不愿放下。实际上我们不能改变事情的发生。却能选择自己的心态与处事态度。生活之不如意十常八九,无可奈何的事,坦然接受就是智慧。得不到的名和利,放下它就是合解。难以实现的目标,换条路就是解脱。余生很短,别再与自己拧巴,别再跟自己较劲。

    生活中有不少人,因为过度的焦虑,最后竟拖垮了自己。庄子曰,为外刑者,金与木也,为内刑者,动与过也。意思是,外在的刑罚,不过是来自金属和木制的刑具,而内心世界遭受的刑罚,则是自身的烦乱和担忧。一个人烦恼缠身,时常感到痛苦,就是因为把自己活成了内刑具。思虑过多,不知不觉就把自己掉入了负面情绪的牢笼。让自己陷入无尽的痛苦之中。我们每在迟疑焦虑中花费一分钟,就会少一分钟去解决问题。当你开始行动,你就会发现所有预设的困难,早已不攻自破。

    生活中,我们老是再意别人的眼光,这样就会造就你频频生错出丑。可是当你学会屏蔽外界的干扰,心无旁骛,往往反而会有出乎意料的收获。真正有能力的人,不会因为别人的赞美而沾沾自喜,也不会为旁人的批评而心生气馁。很多时候,一个人心生烦躁,像个无头苍蝇般手足无措,多是过分看重别人的想法。学会把外界看淡,把荣辱看清,自能豁达心安。

    人生就是如此,若是过分的看重自身的得失荣辱,就会被外物所困。心生焦虑,活得拧巴不自然。当你看清自己时,则能脱下心中的桎梏,才能活得灵活自由,肆意洒脱!

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