今天和老头儿视频，几言不和给我挂掉，蛮生气。起因是他怪在娘家住太久一直拖着没去看病。肠胃已经两个多月反反复复不舒服了，因为考虑到要喂奶也没有系统的吃药治疗。每次反复的时候我又会和老头儿唠叨几句，导致他对我不去治疗有意见。挂掉视频后，我没像往常那样怼回去，虽然心里有委屈但努力克制住自己。穿衣服出去和孩子们放烟花看了看今晚的大月亮和满天的星星，暂时冷处理下愤怒的心情。回来收到老头儿信息，关心的口吻说是怕我一直拖着会出问题，心里的怒气顿时消了大半。这会儿躺在床上和老头儿沟通这个问题，两个人都说出自己的想法和意见，是个不错的局面。很庆幸这次小小的矛盾里让自己冷静下来没有和老头儿发脾气，最后也可以圆满的解决问题。夫妻相处的好，先从控制自己的情绪开始。努力改变适应中。
尽量控制情绪，努力忘记！
克制欲望 控制情绪 努力学习
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本文标题：努力控制情绪
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