控制情绪的几点感悟

作者: 涛声已遥远 | 来源:发表于2022-10-05 10:33 被阅读0次

控制情绪才是成熟 的表现,控制情绪才能更好的解决问题

控制情绪也能减少和避免损失,控制情绪会学到更多的事情

1、控制情绪需要训练,逐步的把握情绪的发展过程

2、控制情绪也是自律的一种条件,只有控制,才能自律

3、控制情绪就是让子弹飞一会,尽量不要马上去处理

4、控制情绪也是缓解紧张和压力的手段

5、对于愤怒需要控制,对于高兴也需要控制

6、控制情绪要和身边的人学习,要和优秀的人交流

7、控制情绪时可以设法转移,转移的时候也要慢慢控制

8、控制情绪也是要对事情负责,能够推进事情的发展

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