waiting

  get up at 4:43 am,brush tooth but wash face、go to bathroom total 30minutes,

  ran 13.67 kilometers cost 68 minutes at river side.

  workout for 45 minutes,read eglish for 70 minutes,

  learn eglish about 50 minutes after i got home.

  好像在经常刻意的留意时间做很多事情以后，慢慢感觉时间好像变慢了，当然肯定是主观的感受，但就是这么明显的感到时间没有像不太关注它时那么快速的溜走了，也或许是自己起床的比较早了，一个早上都能干好多的事情，然后又比较留意时间，就会感觉到时间就变慢了，自己好像多了好多时间，甚至都会感觉怎么还有这么久，这难道就是效率的提升了吗，还是做事情的密度大了、压缩了，就空余了大把时间才会有这样的感觉呢?算是一种好的收获吧，至少不会让自己紧张和感到特别空旷而胡思乱想，算是自我安慰和治愈了。fly