这病毒很神奇，知道我昨天休息，前天晚上开始发冷发热，今晚要上夜班，今天早上就奇迹般的好多了，今天上午继续跟着小组练习，做一个接纳自己的冥想，先放松自己，感受大地的能量，头顶阳光带来的力量，然后就是接纳不同面向的子人格，小时候的、生气的、活泼的、忧郁的，从不同的地方回到我也心里，让我更有力量感和稳定感。
这个练习很滋养，感受大地母亲的力量和太阳的能量，让自己的人格慢慢被我看到、被我接纳，让我自己更充满力量和能力去应对不同的场景，调动不同的子人格去应对不同的场面，让我能自由应对。也让自己更轻松去生活和工作。
做更好的自己。
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简单的事情重复做就会优秀，相信坚持的力量，慢慢明白做事情不在多而在精，专则精，那就做好每天的一小步，不管多...
今天第五期的读书打卡结束了，这样跟着刘老师一期21天一期的读书，持续浸泡，不烂都不行，用我爱人的话说，每天...
现在有一个流传，是要把我们科室几个分到不同的科室，所以一有动静就怕给我们几个分了，我们几个也是在一起聊天说起...
父母之爱子，则为之计深远，现在我们三个都已经成家，孩子们也都大了，剩下爸爸妈妈两个没有什么负担，也没有来自子...
小时候觉得父母是天，他们的话就是圣旨，不然会挨骂或挨打，进入青春期，才会觉得自己能行，才有了反抗意识和举动...
今天课堂上学习到的精句: 聚则一团火，散则满天星。 如何做事，如何教会别人做事是一种能力。 念头里藏着命运。 学以...
老是觉得现在的主任不喜欢我，当然我也不喜欢他呵呵，交班非要背下来，上完夜班一脑浆糊，很难集中精力去背诵，唉...
本来以为自己休的心态平和，遇事不惊，前段时间一看到爸爸的电话就会爆发，以为已经放下，不会对他有特别多的情绪...
连续五天核酸检测，还要正常值班，感觉身体在超负荷工作，我决定明天如果还出来的话，我就拒绝，不能为了完成任...
本文标题：袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第1821天《接纳不同面向的自己》
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