养生日记1117

今天和菜菜跑到冬至家又吃又喝到二点 吃饱喝足困了 回家倒头就睡 睡醒给儿子煮好茶 快四点了 阳光已经不那么强了 站会桩吧 忽然发现不知道啥时候站桩脚不麻了 以前要选好平整的地 不能倾斜 不能有土块 觉得那是脚麻的原因 现在随便站脚不会麻 挺好玩 就是没记录啥时候开始的