很久之前看过一个TED《Why 30 is not the new 20？》，当时的我并没有什么感觉，因为我还小，我还在10—19岁这个少年阵营里胡闹。今天我20岁了，我加入了Meg Jay所说的twentysomething的队伍之中，终于要面临或即将面临她讲的那些问题了。
在《The Defining Decade: Why Your Twenties Matter-And How to Make the Most of Them Now》（中文译名《20岁，光阴不再来》）这本书中，Meg 基于自己的临床咨询经验，以心理学的理性分析进一步解释了20多岁这一段时间的重要性。
全书分三部分，分别讲述了20多岁时工作，爱情婚姻和身体大脑的改变。
我想先具体谈谈大脑的变化。我们大多数人会认为小时候的经历会对整个人生有巨大的影响，因为那时我们的大脑没有成熟，外界的刺激强烈地改变神经元的走向，随着人逐渐长大，这些逐渐定型，我们就成的现在的自己。但是，在你20多岁的时候，大脑会重复婴孩时期的神经大爆炸，再一次长出无数的链接。此时的链接大多数分布在额叶,那个控制你高级认知功能，比如学习，决策，抽象思维等的地方，你平时的行为会塑造它，反过来它也会作用你。这就表明我们都有一次新生的机会，你可以根据自己的意愿活成你想要的任何样子。反过来，人过了30岁，基本上这辈子的德行就定型了，也就是我们所说的“越老越固执”。
关于工作，作者的意思是，抓紧时间，尽快找到自己的优势，积累“身份资本”，利用好“弱连接”关系，快步走向自己的目标。20多岁不是你放浪青春，潇洒自由的时候，当然这一点在中国根本就不存在，当大学毕业走向社会的时候，巨大的生存压力会一下子把人压得喘不过起来，每个人都在拼命向上爬，书中例子的情况基本不会发生。但是，大家都在面临一个问题：迷茫。缩小选择范围，大胆尝试是最好的解决方案。不要害怕自己没有社会资源，没有人脉关系，在我们早工作找对象等机会面前，与我们交情比较浅的人往往能带来最大的转变。这种社会现象在《The strength of weak ties》中有很好的阐释。在这些巨大的可挖据资源面前，积极主动地寻求帮助时百利而无一害的。越是高层的人越愿意帮助这些在底层苦苦挣扎的小朋友们，而且在我们第一次接受了别人的帮助之后，第二次便不会那么艰难了。很多时候，克服自己的心理障碍迈出第一步是最困难的，而大多数人就卡在自己的小圈子里想啊想，最后除了一摊纠结，什么都没得到。
对于爱情的看法可以用莎士比亚的一句经典名言来总结：不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓”。对于一个连真正意义上的恋爱都没谈过的人，这句话未免功利性太强而且太有压力。其实道理很简单，很明确，人在29岁会迎来生育高峰，过了35岁生下小孩的概率就比较小了。如果你希望在一个比较有安全感的概率里生一个健康的宝宝，20多岁结婚就显得比较重要了。当然也没逼婚的意思，只是想说明，对待任何一段感情都要认真负责，当然30岁还没结婚也不是什么大事，只是你的压力会增大，被挑中的概率也会逐渐变小，所以积极去寻找吧。
20多岁，身体和大脑正处于生命的巅峰时期，我们有无限的潜力，有大量潜在的资源，我们有机会去重塑人生，选择职业选择家庭，人生再也没有那段时间是如此具有可塑性了。所以，你还在等什么？
这本书翻译得还不错，比较有中国气息通俗易懂，很容易翻。但是里面全部都是美国的案例，这跟国内的情况有很大差别，有时不太容易理解为什么主人公会这样想。再者书中没有标明实验研究的出处，一句“研究表明”就带出了大量的统计数据，这让人信服很困难。
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