锻炼

七点起来晨跑，今天是个雾天，眼前一片白茫茫的，不远处的付俄岭也消失的无影无踪，边上那栋楼顶藏在雾中，倒是感觉异常高大，有摩天大厦的感觉。

还是跑了2.5公里，出了点汗，回来休息一会跟着keep做了一组哑铃手臂轰炸，23组动作，除了俯卧撑和仰卧后撑基本都坚持下来了，然后洗澡吃早饭，好累。

看了会书，打了会游戏，今天看书只完成了计划的一半，手机正常用了。

下午游泳，池子比较小，不大舒服，游了300多米就算了，中午没吃饭，游完感觉低血糖了，幸好带了一盒牛奶和一包萨其马，赶紧上车吃了，瞬间满血复活。

吃完晚饭出去散步，然后又做了一组哑铃轰炸，出了一大堆汗，感觉还好，就是累，肌肉暂时没什么感觉，明天没事就OK啦。然后就是泡茶喝，洗澡，感觉今天洗澡次数比吃饭还多呢！

明天早上接着跑步吧，然后，上午出发去海口玩，这几天就住在海口朋友家，11号直接坐飞机回来。

前两天都只看到星星，没找到月亮，今天终于找到了，这也是我和喵可以一起看到的东西之一吧。想赶紧抱着你了，宝宝。

回来时候在楼下遇见一片桂花香。