一念改过， 即得本心。本心就是良知，就是重新发现我们的本心。阳明先生说：故不贵于无过，而贵于能改过。人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。就算是圣人，也难免犯错，圣人与常人之别，其实不在犯不犯错上，而在于能不能及时改正错误。如果我们能做到经常反省，改正自己的错误，那么我们离成圣成贤就不远了。
通过学习阳明先生的改过之道，我的脑海中闪现出一个个曾经犯下的过错，试着用阳明先生的方法去剖析，去思过，去忏悔，去改正。
前两天妈妈又住院了，我们姐妹几个去医院轮流照顾。今天二姐在微信里跟我说起从前的事，说妈妈的病都是帮我照顾孩子累的。在她看来，我对妈妈的付出没有她们多，她心里不平衡，跟我抱怨。当她说出这话时，其实我心里是很生气的。我是妈妈最小的孩子，妈妈对我疼爱有加，比较娇惯我，从小干的活就没有姐姐们多，所以导致我在做家务照顾人方面显然没有姐姐们强，可我却是最能哄妈妈开心的那一个，姐姐们虽然做的多，可是却时常抱怨，总惹妈妈生气。我看了二姐的话，很不服气，觉得我是对的，觉得为父母做的再多，也不如让父母有个好心情重要。于是，就想对着屏幕跟她大发雷霆，理论一番。但经过激烈的思想斗争，还是战胜了自己，想明白了，二姐说的不无道理。自己做的不够就多做一点嘛，能让父母开心，再多帮着做一点事，不更加是锦上添花，而且也能减少二姐的怨气吗？二姐指出了我的不足，这是比金子还珍贵的礼物，我怎么能以唇相讥呢？于是我平缓心情，在屏幕上打下了这样一行字：谢谢你指出我的不足，自己身上的缺点不通过别人指出还真难于发现，无限感恩你！说完这句话，我的内心是那么的豁然开朗，如释重负。我的一念改过，既避免了一次争吵，又使我自己的德行更进了一步。
能把阳明先生的道理用到自己的生活中，而且受益匪浅，真是一件开心的事情，这小小的一个转念，一个改过，不仅是双赢，还是多赢啊！首先它会让我以后更加孝顺父母，其次姐妹之间和睦了，更重要的是自己不生气，就不会得病，身体健康才是人生最大的财富，才能抓紧时间为社会多做些有益的事。如果我们每个人遇事都能少一些怨气，怒气，多一些和气，喜气，这个社会将是多么充满正能量啊！不知道大家是否都看过日本江本胜博士水知道答案的实验，只要我们每个人心中都充满爱，那么世界将开遍美丽的鲜花，到处祥和，人人健康，那将是多么美好的一幅图画啊！
阳明先生的改过之道真是幸福人生的一大法宝，吾挚爱之！
感恩阳明先生的智慧指引！感恩博仁先生的精彩导读！感恩志愿人员的担当付出！感恩同班学友的砥砺前行！感恩致良知研究院的所有工作人员的辛苦付出！无限感恩！
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