突然觉得坚持太难了。
前两个星期,再次决定开始跑步,规定自己一周三次,分别是周二、周五、周日,一次5km。坚持了有两周,这才第三周心里又开始打退堂鼓了。
天气太冷了,直接零下几度,冻得不愿意去跑,天气可能也只是借口,更多的或许是自己的懒惰症吧。
今天给自己放个小假,明天再跑,一定要坚持自己的一周三跑5km。
立即行动才是打败懒惰的最佳方式!
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11.26
11.26 dinner
9.29 11.26
补2017年11月21日 11.26
补2017年11月23日 11.26
补2017年11月25日 11.26
补2017年11月20日 11.26
补2017年11月22日 11.26
本文标题:11.26
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