深秋的江风吹拂在身上，让忙碌的心瞬间得到放松，江水翻滚着向前，发出拍打江岸的响声，弯弯的月亮悬挂在天空，记载着时间的流动，万家灯火此刻装扮着这个热闹的都市，三三两两的人们漫步在江边，谈笑着，沉默着……这是一幅安静的江边秋景图。
顾城说:草在结它的种子，树在摇它的叶子，我们站着不说话，就十分美好。白天的人们都在为了生活而忙碌着，无暇观照自己的内心，晚上的时候安静，属于一个人的空间里，可以思考很多问题，如社会，如人生，特别是在这样一个月夜风高的夜里。
今天一直在想一个问题，如何能够在生活中修炼自己，如何真正的让时间更有意义？想到了一个禅宗的故事:
有个人问慧海禅师：“禅师，你可有什么与众不同的地方？”
慧海答：“有”
“是什么呢？”
慧海答：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。”
“这算什么与众不同的地方，每个人都是这样的，有什么区别呢？”
慧海答：“当然是不一样的！”
“为什么不一样呢？”
慧海答“他们吃饭总是想着别的事情，不专心吃饭；他们睡觉时总是做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；我睡觉的时候从来不做梦，所以睡的安稳。这就是我与众不同的地方。”
慧海禅师继续说道：“世人很难做到一心一用，他们在利害得失中穿梭，囿于浮华的宠辱，产生了‘种种思量’和‘千般妄想’。他们在生命的表层停留不前，这是他们生命中最大的障碍，他们因此而迷失了自己，丧失了‘平常心’。要知道，只有将心灵融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。”
是啊，这听起来很简单，可是，现实生活中真正能够做到的人又有几个呢？
佛家讲:活在当下，那到底什么是当下呢？其实一分钟有六十秒，一秒钟有六十个刹那，一个刹那又有六十个当下，这样算来，一秒钟里面就包含有三千六百个当下，真正的活在当下就是每一秒钟都能够集中精力，观照自我，这样才能得自在，消除妄念，证得智慧。
一个真正活在当下的人，会越来越充满喜悦，乐观，积极，洒脱，慢慢的会消除掉自己身上的负能量，比如悲观，消极，忧伤，恐惧……当一个人活在当下成为一种习惯的时候，他的内心就会越来越纯净，精力就会越来越集中，散发出的磁场也就会越来越强，生命的能量场自然越来越强。
人要读两本书，一本有字之书，乃圣贤之经典，另一本无字之书，乃社会这本大书，有字之书能让人学到知识，无字之书能让人生出智慧……让自己在生活中好好的修炼，提升自己的境界，开阔自己的胸襟，让自己做个活在当下的人吧！
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