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没时间?”其实是“不重要!”

没时间?”其实是“不重要!”

作者: 蔡妮娜 | 来源:发表于2017-04-17 22:55 被阅读5次

你有没有发现:“忙”成了职场人士常挂在嘴边的词,而“没时间”也经常出现?

你会发现很多人总是在感慨:我好忙啊,总是没时间去做很多他想做的事情。你会经常听到这样的一些声音:

工作好忙,天不亮就出门,披星戴月地回来,哪有时间锻炼啊?

工作好累,天天加班,哪有时间陪伴家人与孩子?

繁杂的事务性工作忙都忙不完,哪有时间去做更有价值的工作?

……

如果心甘情愿地接受“没时间”做这些事也就罢了,但不少人却更多地是“无奈”甚至“抱怨”的状态。

“没办法啦,打份工就是这样子的啦,哪有时间去做自己想做的事情啊?”

“我也想做更有价值的事情啊,但是杂事摆在那里就是那么多,没办法啊!”

“我好想每天运动啊,我也知道这很重要,但就是没时间啊!”

……

可是,你是否曾想过:为什么那么多你认为很重要的事情,却总是没时间做?你不妨扪心自问:亲爱的XXX(请写上你的名字),请问那件事情对你真的是那么的重要吗?既然那么地重要,难道你连半小时,或者10分钟的时间都抽不出来去做吗?如果在一天24小时中,你连一点点时间都挤不出来去做那件你认为的重要的事情的话,那件事估计也只是你“认为”重要而已,其实它对你而言并“不重要”!!!

举个我自己的例子吧。我以前的运动习惯是在傍晚时分,因为下班早,回到家后可以运动半小时,然后再做饭吃饭。但换了工作之后下班时间晚,回到家需要马上给家人做饭,自然没有了运动的时间。有一段时间里,明明知道运动很重要,但就是没时间。后来体重不断增加,看着镜子里、相片里不断发胖的自己,我突然问自己:运动对我而言到底有多重要?我突然意识到:真的非常重要!因为一来身体是革命的本钱,只有健康的身体才能让自己的生活质量更高;二来我还是不希望看到自己往一个胖子的方向发展。然后我告诉自己:既然你真的认为健康这么重要的话,那就每天早上雷打不动地运动。当我想清楚了之后,我真的能够开始“有时间”去做我认为重要的事情了,虽然我依旧那么地忙,但是我已经在一天当中腾出一个专门运动的时间段,把这件重要的事情的时间给保护起来了。

所以,面对那些你认为很重要的事情,但总是“没时间”做,你需要问自己两个问题:

1、这件事对我而言到底有多重要?真的这么重要吗?(强调价值,增加动力)

2、既然这么重要,我可以怎样保证时间去做?(保护好做重要事情的时间)

相信,通过这两个问题,你就能将看似“重要”但实际上“不重要”的事情真正筛除,并且能够开始“有时间”去做你想做的事情了。

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