《精力管理》
第十章 采取行动
人们的优势在于建立日常惯例
1.采取行动，建立仪式
2.连续性的改变
3.精确性和确切性
4.为与不为
5.渐近的改变
6.权宜的适应
7.平衡压力和恢复的仪式
8.基本训练
本文标题：7/10读书心得
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