零九四之习惯是养成的

思维，只要是方向和对象。纷繁的思维活动，总结起来就是七对内容。

长期以来，总被悲观的情绪所扰，早上起床想着今天真难，晚上睡觉念着琐事真多，情绪的阴霾，萦绕心头久久不散。当你感受到负面情绪时，一定是你的思维方式出了问题。总盯着消极，你会被烂事纠缠，看什么都烂，常看到积极，你会和好事牵手，看什么都暖。心态的调整本身就是自我较劲，朝着阳光行，走顺了，就自动前进了。

习惯就是一种自觉与自律。

面临思维这个根本人生课题，一问一点一框架，是下功夫养成的主攻点。

每事问。事、是、世、势、时、实、失、史、似、师、诗。

两点说。观点简洁易懂，故事点有趣形象。

一框架。实践的思想准备，言行的具体指导。