很多人报怨，想做点事，却没方法，想变得优秀，还是没有方法，是没方法还是没掌握好的方法？
开始我们可以利用番茄工作法，专注25分钟做一件事，不要受无关的事打扰，离手机远点，刷下抖音，看下新闻最容易分心，提前调整好闹钟⏰中途可以休息下，然后再坚持下一轮，慢慢适应了再调整，坚持一段时间后，看看效果对比。
当我们选定好了突破点，潜意识上就不要觉得这事很难，我们需要刻意练习这个事情，让其形成习惯和惯性。优秀的人都是刻意练习某项技能，反复练习才能成为优秀的人。市场上那些杀鸡杀鱼的老板，手法相当的娴熟，闭着眼睛都比我们切的快，他们每天都在练习，已经到了熟练的境界。
经常学的知识点，过段时间又容易忘，我们需要利用费曼学习法把知识留在脑海里，把自己学到的知识，描述出来，在描述的过程也是自己再次掌握的过程，描述越清楚，掌握的更透彻。
写作这件事，我们先番茄工作法熟练了解，再刻意练习，提升熟练度，下笔如有神，然后描述出来教给别人，写作是输入思考后的输出，倒逼成长
网友评论