千万别把坚强自己抗，因为没有人会在意你的勇敢

我的一个女性的朋友，年纪不大，但却是我们这些朋友眼里的“坚强”的人。为何如此，大概是因为她总是把坚强自己抗吧。有时，我们这些朋友总会忍不住对她说：朋友就是用来分担的，你千万别把坚强自己抗，因为如果不说，我们是看不到你的勇敢的。

你，是否也把坚持自己偷偷地自己抗着呢？如果这样，我也想要对你说：千万别把坚强自己抗，因为没有会在意你的勇敢。

01 我总以为自己把坚强抗下，就可以让难过很快过去
小乙给我打来电话说：老师，我实在抗不下去了，为什么我的坚强没能让我走出难过的情绪。

小乙是我的年轻的朋友之一，工作一年的小乙，因为男朋友而放弃了高薪的工作回到了家乡。原以为，为了爱情放弃工作是一个好的选择，无奈现实很残酷，半年后他们分手了。

小乙没有和任何人说，再次回到深圳，一个人开始了打拼，却无法走出情感的背叛。她说，好累，但我必须得坚强......

其实我很想说，朋友，当你遇到有困难的时候，千万不要自己抗着。有时，或许找个人聊聊，或许有一场说走就走的旅行。无论是何种方式，我都不想对你说，你要坚强。

每个人都有情绪，每个人都会遇到很多事情。当自己不够强大时，为什么要假装自己很坚强。你的这些坚强只是让你越陷越深，直到不停地伤害自己。当你伤害自己时，没有人会同情你，他们只会说“你看，那个人，就是自己跟自己过不去，特么的装”。事实上，我们并不是装，我们只是没有找到自己的出口，所以只能把坚强自己抗。

02谁允许我们必须把坚持抗在身上
每次看到新闻里说谁谁谁在地铁站台上突然就崩溃地哭了，XXX在回家之前先找个地方哭完再回家的报道时，我都会忍不住地想表示同情，因为他们总是说，成年人的世界里有太多不容易......

其实，哪个成年人的世界是容易的呢，只是我们都学会了把坚强自己抗而已。

我的一个朋友说，我以为你很坚强，原来你只是把坚强自己抗而已，但其实，我们真的没有在意你的坚强......

这是曾经的我，一个什么事都愿自己抗着的人。那时的我，总是不想麻烦朋友，哪的怕是最好的朋友。一个人承担所有的结果，已经成为习惯,结果是很累很累。

后来，当我再也无法忍受这些所谓的自我坚强时，我开始学会释放，学会放下坚强。当你想明白了时，你就会释然，你就在成长的路上迈出了一大步。

没有人说我们必须把坚强抗在身上，所以，学会找到解决的方法才是最关键的。人生本来不是风平浪静，只是风浪的大小而已。