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外强中干全靠一口气支撑

外强中干全靠一口气支撑

作者: 春静是我 | 来源:发表于2021-04-27 20:44 被阅读0次

    最近头疼,自感颈椎不好的原因。今天陪先生扎了脑针,我也扎了一下感觉好一点了。

    另外因为去医院,大夫号脉后说我的问题,说的一点都不错,腰酸,休息不好,等等吧。他说,你看你上边虚下边虚,中间实,就是外强中干,全靠一口气撑着了,压力不要太大,说的我很无奈。

    我还是尽力调解自己的心情的,但潜意识里还是没法消除,怪不得自己常常觉得自己疲惫,没事还是多注意身体,早休息,不熬夜。

    早起跑步走路坚持了三天了,受了同事的影响,人家三个月不吃面食,坚持锻炼,瘦了40斤了,我能坚持下去,不让自己爬楼时气喘吁吁就很满意了。

    放松心情,看开一点。

    先生的朋友开着三轮摩托车,匆匆而来,又匆匆而去,这样的生活不是也很好吗?

    今天去医院看到康复的病人,感觉到那些大志向又都没有了,想想健康活着就是福。

    有时候听别人说:人争一口气 佛受一炉香。看来自己也是在争一口气吧。

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