易效能淘娅线上亲子时间管理摘录：
1、2-4岁是小孩子是建立规则的黄金时期，规则可以放到情景中，孩子简单重复做就形成了习惯；
2、做对事比最快事重要；
3、睡眠是第一效率，任何时候需保证孩子的睡眠标准，固定准备睡觉时间，固定关灯时间，固定早起时间，这个可以通过清单来提醒，清单宜少而精，中间需要留有弹性期缓冲期；
4、被人催的孩子自我价值感极低；
5、控制电玩时间，书给孩子想象的空间，视屏过于单一；
6、要事优先原则，孩子排程的前提要有感知时间的能力，比如10min能做多少事情；
7、注重个人内省，发觉孩子潜能，注重时间花在孩子的强项上；
在收获了那么精彩的干货知识后，下面，给大家布置两道作业：
一、请大家接龙这次微课最强的一点收获（不少于10个字）
1、错误是绝佳的学习方式及鼓励的3种方式。
2、鼓励的3种方式：我看见、我谢谢、我相信。
3给孩子提供尝试与锻炼的机会，这个急不来，老是怕小孩乱搞，基本都自己做
4、不做直升机父母，多给孩子自己做事情的机会
5、鼓励孩子不是只告诉他相信他，而要有同理心，告诉他妈妈第一次做得怎样，让他敢于尝试，没有太大压力
6、总是想要孩子懂这个会那个，却没有给孩子一个学习的机会和过程
7、老是怕小孩做不好，
8、从来没给孩子机会去做事，给孩子贴标签
9、教育是一个循序渐进的唤醒与自我唤醒的过程，接纳孩子的不完美，同时也接纳自己的不完美，给予耐心与方法，不断容错试错、反思改进，花开终有期。
10、
二、在一周内找一个时间与孩子在大纸上画人儿，记录孩子的优势
【打卡模版_学龄后】
打卡日期：2018年07月05日
打卡累计天数：2/30
#宣言（做一位温柔且坚定的妈妈）#
孩子第一个30天目标：早起6.30，早睡9.30
妈妈第一个30天目标：做好宝贝早起早睡的记录
加油小宝（金沐婉+9）践行打卡1/30
1.早睡早起：早起（6.47）早睡9.55
2.放学回家先吃：看书15分钟
3.番茄钟：6个（5-10分钟，小番茄）
4.️今日闪光点：
自己起来穿衣，洗漱，
背国学2篇
写字两页
完成蛋糕英语2课
伴鱼3篇
纳米盒1篇
#父母教练检视#：
经过这几天我的坚持，孩子中午意识到妈妈是认真的，作业也要认真的完成。
由于错误的观念，以前从没监督过孩子的作业，学校的事情也都没管，养成孩子对作业很随意，差不多就行了的观念。
现在一起跟孩子树立正确的观念，课堂上的学习很重要，要专注精力学习。要以课本知识为基础，拓展学习。
下一步，拆分和细化暑期作业，目标按科目拆分，细化成一个个杂事，分配到每一天
【打卡模版_学龄后】
打卡日期：年/月/日
打卡累计天数：x/30
#宣言（如：不做咆哮体妈妈）#
孩子第一个30天目标：
妈妈第一个30天目标：
加油小宝（姓名+年龄）践行打卡1/30
1.早睡早起：
2.放学回家先吃：
3.番茄钟：
4.️今日闪光点：
#父母教练检视#：
打卡日期：年/月/日
打卡日期:2018/10/31
打卡累计天数：1/30
#宣言:做和善并坚定的妈妈，控制好自己的情绪#
孩子第一个30天目标：
9:20启动睡前仪式，10:00前睡觉
每天坚持阅读15分钟
妈妈第一个30天目标：
陪宝宝用番茄钟做作业，不吼不叫管理好自己的情绪
加油小宝（迷糊_六周半）践行打卡1/30
1.早睡早起：
2.放学回家先吃：
3.番茄钟：
4.️今日闪光点：
#父母教练检视#：
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