今天最满足的是中午美美地大吃了一顿,最得意的是坚持了运动。
今天上午上完两节课,就跟同组几个老师一起去外校听课,听完课,我们相约去美餐一顿。我们几个都能吃辣,共同的爱好让我们更加快乐。兴冲冲地找到一家川味烤鱼店,听说还是网上排名第二的烤鱼店。点了一份麻辣烤鱼和一份麻辣牛蛙,加了几个小菜。麻辣味真的让人欲罢不能。我本来最近在进行减肥计划,开始的点心和小吃我还能自如地控制自己随便吃了几口就停了。但从牛蛙上来之后,就把我的馋虫彻底勾了出来。本来对吃就没有任何抵抗能力的我,遇到麻辣更是停不了筷子。当然他们三个也是一样吃得酣畅淋漓一个多小时下去,一锅烤鱼加一锅牛蛙被我们吃得干干净净,就这么满足得结束了中午饭。吃完之后,沐浴在阳光中,心里感到非常的惬意。我走在路上都能感觉到自己微笑的向上弯的嘴角。
下午去上继续教育课程,本来要坐地铁去,但鉴于今天中午吃的太多,我就改为步行前往,以我的速度时间刚好够。沐浴着春风,在阳光明媚的街头,我大步流星地全速前进。等到了上课的地方,进了教室,汗水便呼呼地往外出,但感觉很畅快。
傍晚回到家,为了减轻自己中午大吃大喝带来的内疚感,我决定再做一组力量练习,跟着手机里的运动软件,三十多分钟的练习做下来,我非但没有累趴下,反而越发的精神抖擞了,看来多吃一些还是能量充足,哈哈哈……
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