这周是第九周到第十周了,小宝贝这几天都比较乖,唯一就是我睡眠不好,这可能跟我肩颈有关系,还有就是一天长期躺着,个人觉得,整个孕期还是要学会调节,每天适当坐哈,午觉不要睡时间太长,今天是想着睡眠不好就以日记的方式来记录怀宝宝的过程,以后自己觉得会是一段很美好的回忆,每天都幻想宝宝以后的样子,我每天都会跟宝宝说话,之前听一个胎教课程,就是强调每天要跟宝宝交流,我觉得宝宝是能感知我的情绪的,所以不管怎么样,每天都要心情放松,开心,感受这个过程的幸福!
这周是第九周到第十周了,小宝贝这几天都比较乖,唯一就是我睡眠不好,这可能跟我肩颈有关系,还有就是一天长期躺着,个人觉得,整个孕期还是要学会调节,每天适当坐哈,午觉不要睡时间太长,今天是想着睡眠不好就以日记的方式来记录怀宝宝的过程,以后自己觉得会是一段很美好的回忆,每天都幻想宝宝以后的样子,我每天都会跟宝宝说话,之前听一个胎教课程,就是强调每天要跟宝宝交流,我觉得宝宝是能感知我的情绪的,所以不管怎么样,每天都要心情放松,开心,感受这个过程的幸福!
本文标题:20180604
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