好习惯成就好未来

好习惯成就好未来

记得初中的时候自己能够很早起来晨跑，还在晨跑的时候去看书，那段日子非常美好，因为那段时间自己的习惯很好，锻炼了很好的身体，精神状态很好，学习成绩也很好！那段时间自己非常自信！还记得当时自己也在坚持写日记，每天都写，写得很快。然而非常遗憾没有坚持下去。

    现在开始学时间管理，自己还担任了时间管理的班长的职责。我发现我有一个很好的天赋，就是在哪里都是引领者。都能够带领一帮人去做好一件事情！或许这个就是天赋。所以我要发挥好自己的天赋。我喜欢做管理的工作，喜欢研究。接下来好好往这个方向发展。遵循内心的感觉！努力加油！

    回顾昨天，昨天很早从成都赶到了重庆！自己早起了，以前内心有个信念觉得早起是件辛苦的事情，因为小时候经常很早起来做农活，然后形成了一个信念，就是觉得早起内心很痛苦。我觉察到了为什么自己会有这样的感受！我接纳它。然后让它存在，同时我也会活在当下，知道去做好有价值的事情！不断采取行动！昨天反思自己的事业，我还是没有坚持把它细致地做好，焦点放在了焦虑上面。从今天开始，我不断️策略进行调整！让自己事业不断进步！活着觉察中，加油！