在遇到他人抱怨时，不妨用积极乐观的心态回应，这时对方也就不太好继续抱怨了，要相信吸引力法则，很多时候不开心是自己造成的，或许是他人的一句话，又或者是自己情绪反常，这都需要时刻观察此时的情绪状态如何，如果是不佳，不妨暂停对话或者去外面走动下，等状态好后再回来。如果是正常，就继续保持乐观下去。
心理学上有个说法，不管做成什么事让自己爽，人的大脑都能适应，所以说，喜忧参半乃是常态，当时可能抑郁烦躁，或许过段时间就正常了，千万不要有过多的担心，多去觉察自己的情绪，抚平和理解它，相信会给自己带来更多意向不到的收获。
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希望是件美好的事情，而美好的事物永不消逝。
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本文标题：保持乐观
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