在张德芬的《重遇未知的自己》中有一章提到：“你如何看待你的问题？”也就是自己遇到生活中的问题时，如何变得有担当，有勇气有力量为自己的人生负起责任。
答案其实就是俩字：选择。选择什么样的方向和行为，便产生什么样的后果。
她列了一个意识层次表，也就是个人责任的承担表，摘抄如下：
层次一：这个问题是**造成的，我只是个无辜的受害者。
层次二：因为心态**才有这个问题的产生，虽然给我造成了不便，但我必须为它善后。
层次三：这个问题的产生，我也有责任，可我就是这样，我也没办法。
层次四：生命中这种事情很常见，我就是需要忍耐，睁一只眼闭一只眼地混过去。
层次五：这个问题真让人难受，老天啊，帮助我面对它吧。
层次六：这个问题不是谁的错，我内在有力量。现在能够用有助于自己成长的方式来面对它。
层次七：这是我的潜意识吸引来（或者选择来）的问题，我其实可以为自己选择更好的东西。
层次八：我创造了这个问题，我可以赋予它任何一种意义，现在，我选择将它做转化，并且从中获得力量。
层层递进，一层比一层承担的责任大。我们遇到问题的时候，可以对照检查一下自己处于哪种层次，然后用各种方式提高自己的承担能力。个人承担责任的层次越高，拥有的内在力量越多，自由度就越高。
我自己的理解：
世界上本无问题，问题都是自己创造出来的。你的问题在别人眼里或许就不是问题；别人的问题，在你的眼里也可能是小题大做，或者钻牛角尖，或者是蛮不讲理，毕竟每个人的生活环境、经历、感受、角度不同，世界上没有真正的感同身受。
它们之所以成了“问题”，就是缘于自己对一件事情的认识，如何去看待、从何种角度去思考的问题，因此书中特意强调“你如何看待你的问题？”然后自己的态度和作出的选择，就是答案，也就是八个层次对应的内容。
比如，书中提到的双胞胎有着不同的命运，其父亲好赌、酗酒、打人，两人都有同一个疑问：在这种环境下长大，我能怎么办呢？对于这个问题，双胞胎有不同的担当，作出了不同的选择。其中之一是：这不是我的错，谁叫我有这样的父亲！于是选择自甘堕落，杀人判刑；另一个则选择靠自己努力改变现状，为国家做出大贡献，个人非常成功。
我们在生活中会遇到各种情况，内心的种种问题也随之产生，又常常想规避外在的风险，于是有了受害者心理，都是环境和别人的错；会手足无措，不知道怎么去做；有时怨天怨地觉得命苦，甚至摆烂混日子。其实只有一个办法，就是从自己的内在入手去解决。只有自己的力量强大了，心态摆正了，情绪稳定，才能理智面对所谓的问题。
从这个角度看，这个问题很棘手，但从另一个角度分析，它又能带给自己什么影响，是不是在警醒自己，是不是哪方面自己做得不好，于是努力去转化，选择正面的积极做法，问题就不再是问题，而是促进自己成长的力量。
我们不仅仅要把外在环境修复得更好，还应当变得更有担当，让自己更有勇气和力量为自己的人生负起责任。
人生本来没有意义，是我们自己赋予了它一定的意义，它才如此丰富色彩。同样的，我们为遇到的问题从不同的角度赋予它不同的含义，坏事可能就变成好事，从中汲取力量，它会成为我们人生的宝贵财富。
所以，转变思维方式，多角度看待周边的一切，问题只能是自己的问题，可解。人生无处不在选择，无法逃避，负起责任勇担当才会更快乐更自在。
在前天写《人生设计 设计人生》时，就想起了书中的这部分内容。那一篇是六个层次的人才对应六种理解方式，也就是六种思维层次和境界，实际上也是一个选择的问题，选择想要成为什么人、什么身份来顶层设计自己的人生，就会有不同的思想和行动，它是对整个人生规划而言的。而今天的八个层次，如何看待自己的问题，它无法规避，也是人生中必经的一个点，必须面对。设计好人生目标以后，实现过程中会遇到各种各样的情况，有勇气去当担去改变，才会向着理想靠近，所以二者紧密相连，缺一不可。
这也是知识的又一次链接。我很喜欢这种方式。
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