#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～启航之家Xiaohua #
20180306（42/60）
【幸福实修目标】(本周目标)
1、每日三问：我是谁？我在哪？我想过怎样的人生？
2、 内在小孩冥想或臣服父母冥想
3、每天呼吸锻练10-30分钟
4、回顾学习惠亭老师的课
5、给父母电话、关心肯定老公儿子
6、做自己
【觉察日记】
苟同不了老公两分的力做那八分的事，看着他为事情的难于推进心情焦躁情绪不稳牢骚满腹，弄得这段时间本就自顾不暇的我心中的不满越来越严重。和他不止一次谈过，肯定他的努力，也不是不愿分担，而是让他不要太急功近利搞得自己及家人都陷入一种不安～天性固执的人谈得好时你说的都对，谈得不舒服了便全盘否定你，真不知最后会是怎么个状态开场收场。
同事过来敲章，问我脸色怎么这么难看？自认这几天还好些了，至少吃东西有味了，怎么脸色还会差？看来还是受心情影响了。调整调整
【问题或困扰 】
2018-03-06 小米雁 2018-03-06 17:56 · 字数 419 · 阅读 2 · 日记本 201...
chastening/protract/tug | 热词手帐 原创 2018-03-06 英国《金融时报》 FT每...
2018-03-06 夏国君 2018-03-05620:27 · 字数 253 · 阅读 16 · 日记本 （稻...
2018-03-06 180 戴师傅 简书作者 2018.03.06 21:02 打开App 2018-03-06...
原创2018-03-06嘲风说唱HIPHOP（微信号：shuochang2015） 好像每个玩hiphop的人，都...
吉啦乌 关注 2018-03-06 20:53 · 字数 1423 · 阅读 15 · 日记本 I：拆书家讲解引导...
在北京：十万种离婚故事1（Updating） 原创 2018-03-06 张家渝 公众号 人啊 是的，国家民政...
2018-03-06益盟投资服务 今日复盘： 上证指数今日收在3269.88点，下跌21.23个点，-0.65%，...
title: 《鸟哥的Linux私房菜-基础篇》第四版 01date: 2018-03-06 10:07:43ca...
156｜培养外语小达人攻略 Dr. 魏 2018-03-06 156｜培养外语小达人攻略 Dr.魏亲述 Dr. 魏...
本文标题：2018-03-06
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ydflfftx.html
网友评论