碎碎念：
最近的日子反而比上班更加忙碌，之前没时间学习研究的工作技能，爱好技能安排了近15课，学习+笔记+练习的过程，在放30天假期也是不够用的，还有明年工作调整计划提前安排…昨天感觉异常焦虑…花费了近4个小时自我调节找朋友沟通处理。
今天看到书中提到的焦虑，犹如甘露水，顿时清净。当你感到困难，说明你在向前走，毕竟有坎坷 坡度，坚持住跨过去就是另一种世外桃源。
书籍的内容尽量用思维导图的形式输出，在慢慢做改进，读后感更多结合自己的情况，真实的对自己对话。
001. 读书是面对真我的过程。
读书本来是充满力量和使命感的。
出发点必须是大爱的，
而我是为了提升自己。
从未想过讲课输出，
让更多人知晓历程，
只是因为怕，“不敢”。
对比读书会的使命，
由小到大，由听到心里，
从身体到精神思维的递进，
更坚信格局决定思路行动，
并决定能走多远。
002. 读书是自我辩论的过程
虽从事公益近10年，
当明了初心只是考虑自己，
大脑停止了3秒，
试图用思路反驳，
却败给了现状---
至今未正式的输出自己所学，
事实上并非真的做不到。
“假”我再一次完败。
003. 读书是破除焦虑的过程。
焦虑是对未知的恐惧，
是对自我的不认可，
才想提升自己。
当把初心放大，
才会忽略自我，
才会有大爱，
焦虑就不复存在，
呈现的是努力 是付出 是欢喜。
004.读书是享受当下的过程。
当我不在为了学而学，
更专注于如何深度思考，
如何衍生增加环节，
充满兴趣的并能准确地输出所学内容，
这个当下是享受的，
这个过程是热情的。
005.读书是目标质变的过程
打破原定目标，
不再只是关注量及面，
而在乎深度延展及有效输出。
调整节奏及重塑目标计划，
感受到力量的存在和使命感的召唤。
读书使我们给了生活，
创造它的理性和享受它的感性并存的能力。
更能知道未来的路要怎么走。
而这本书也是与自己和解，
重启进阶版人生的及时雨。
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