儿子去参加白鲨特训营,
回来的第一天早上六点就醒了。
还有一个星期就开学了,
所以这两天都是七点钟就喊儿子起床了。
知道他还困,
还是让他起床了。
儿子不想跑步了,
所以这个周末就邀请儿子一起去骑车。
所以今天早上骑车7公里。
吃个早饭,
邻居的孩子问儿子今天有什么打算,
我提议去爬百望山,
儿子和他的小伙伴一致同意,
但是打算骑车去百望山,
我同意了,
而且说今天所有的事物的决定权给儿子,
我和小朋友妈妈只是陪同。
儿子准备水和吃的,
一路上都是他和小朋友妈妈导航,
有两次是儿子纠正了小朋友妈妈的错误。
用时160多分钟,
中间去肯德基加个餐,
我们在下午2点多钟达到了百望山。
骑车17.1公里。
毕竟是孩子,
爬山只爬到佘太君庙,
孩子们就爬不动了,
今天预报有暴雨,
担心遇上大雨,
就下山了。
对于儿子和小伙伴而言,
今天的运动量有点大。
但是,
孩子们能骑到目的地,
已经是很的的突破了。
儿子长大了,
体质也越来越好了,
这是我这个老母亲最欣慰的。
还有,今天的运动量,
让我这个70后,
不感觉疲劳,
只是在下蹲的时候,
才感觉腿疼,
这些,
都要感恩小凝胶,
4个月的使用,
小凝胶让我的体质年轻了不止10岁。
我会继续使用小凝胶,
我也会去分享小凝胶,
让我能触达的人都受益于小凝胶。
![](https://img.haomeiwen.com/i22054425/6ffd02d1e636c8a8.jpg)
网友评论